癌研有明|肺癌患者应该怎样面对疼痛呢？

　　对于患者而言，疼痛是最大的折磨，癌症严重的时候患者往往痛不欲生，那么患者到底应该如何面对疼痛呢？有什么好的应对方法吗？

　　专家介绍说，肺癌患者在疼痛的症状出现时，应该设法转移其注意力，这样能有效减轻疼痛感，更患者的兴趣爱好，放一些赏心悦目的音乐，使得患者边欣赏边随节奏作拍手动作;或可让病人看一些笑话、幽默小说，说一段相声取乐。还可以让病人坐在舒适的椅子上，闭上双眼，回想自己童年有趣的乐事，让患者想一些自己愿意干的事情，这些方法都可以有效减轻患者的痛楚。

　　还有一种缓解疼痛症状的方法就是放松止痛法，人体如果能够放松下来的话，会有一种轻快的感觉，达到肌肉的送至，从而起到止痛的作用。让病人在幽静的环境里闭目进行慢而深的吸气与呼气，使清新空气进入肺部，达到止痛目的。也可以让病人闭上双眼，作叹气、打呵气等动作，随后屈髋屈膝平卧、放松腹肌、背肌、缓慢作腹式呼吸。这些方法都可以有效的减轻患者的疼痛感觉。

　　科学健康的饮食对于癌症的预防是会有所帮助的。多吃各种绿叶蔬菜和西红柿对预防肺癌有明显保护作用。研究人员观察到蔬菜中的黄酮、西红柿红色素和吲哚及其他蔬菜成分对人体有抗癌作用。美国癌症研究所和中国医学科学院肿瘤研究所在对矿工肺癌的研究中，除发现与上述相同结果外，还发现葱蒜类对肺癌有防护作用，其有效成分可能是类胡萝卜素及其复合物。此研究认为，多吃豆腐，适量吃肉类和蛋类也有防护作用。

　　除此之外，想要预防肺癌，还应注意多吃一些胡萝卜，这也是很不错的一种预防方法，每月摄入维生素A少于2.5万国际单位者，患肺鳞癌的危险性高于每月摄入大于15万国际单位者。

　　其实肺癌这种疾病要是能在早期发现和改善效果还是不错的，所以及时发现疾病很重要。多睦健康也希望各位读者能够养成良好的生活习惯，免受肺癌的困扰。
 

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