日本干细胞：关节炎怎么治疗效果好 你知道吗？

　　关节炎怎么改善效果好 你知道吗？

　　导语：关节炎是一种相对麻烦的骨科病之一，一旦患上关节炎，及时改善很重要。那么怎么改善关节炎呢？

　　关节炎想要改善还是不难，尽管有点麻烦。那么常规改善关节炎的方法有哪些？什么症状表现是表明你已经患上关节炎了呢？如果对关节炎疾病感兴趣的，可以接下去好好的看下！

　　关节炎得症状

　　1、风湿性关节炎为风湿热的表现之一，多见于成年人，常发生于膝、肩、肘、腕等大关节，发病多在上呼吸道感染之后，出现游走性关节痛、肿及发热和其它风湿热的表现。

　　2、类风湿性关节炎多见于青壮年，起病缓慢，常发生于手足小关节及骶髂部，并逐渐累及全身关节。初始患病关节亦表现出红、肿、痛及活动不便等，久则关节畸形或强直。

　　3、外伤性关节炎多因外伤或持续慢性劳损引起关节软骨发生退行性变或形成骨刺，表现为患病关节肿、痛及运动障碍，易发生在持重关节、如肩、膝、踝等关节，运动员及青壮年中多见。

　　4、骨性关节炎是一种常见的关节病变，骨关节炎的名称极多，如肥大性骨关节炎、退行性关节炎、变性性关节炎、增生性骨关节炎或骨关节病，均指一种病，国内统一使用骨关节炎。其患病率随着年龄而增加，女性比男性多发。

　　关节炎改善方法

　　止痛性的保守疗法和关节置换手术目前还是骨关节炎改善的通用办法。但是，随着医学的不断发展，新的疗法也在不断地增加中，其中较为出名的是关节微创与代替医疗，临床上使用的比例也越来越大。

　　化学药物及其手术改善的负面性已经越来越受到人们的关注，人们已经开始逐渐拒绝化学药物及手术医疗，而乐于接受更加崇尚自然治愈力的新疗法。随着其依据人体生理发展、采用自然疗法的医学理念优势的逐步体现，许多国家也相继成立了类似机构，代替医疗已经在全世界范围内确切无疑地形成了一个新的医学潮流。

　　微创手术对于设备及医生的经验要求比较高。在关节改善领域喜欢使用微创手术。手术过程简单描述就是：首先利用关节透镜将软骨受损部位移除，接下来在骨头上钻几个洞，这样一来，骨髓细胞与血液会凝结，成为平滑且坚固的修复组织，代替软骨的作用。该手术需要6个月到一年的时间去恢复，这主要取决于有多少软骨必须被替代。但这种手术最大的弊端在于，接受微创手术后，关节本身的恢复情况不尽相同。有些人经过这种手术后，关节机能将大打折扣，从微创手术中恢复后，关节就再也没有达到之前的水准。

　　　关节炎的改善

　　1、补充钙质，因为患者患上了关节炎，身体中的钙质流失就会比较严重。所以患者应该多吃一些含钙量较高的食物。必须要保证骨中的新陈代谢是正常的。老年人摄取钙良应该比正常人高出许多。我们应该多吃一些富含牛奶蛋类的食物。还有一些瓜果蔬菜都是可以补充钙剂的。摄入蛋白质，要适当的摄入蛋白质如果摄入过量对于钙质被人体吸收都是不好的。在食物中含有高的蛋白质量要少吃。还有对于脂肪还有胆固醇的摄入量都要少一些。一定要避免引起病变，还要减少食物中盐的含量。

　　2、要保护好关节，不能让膝关节长时间保持固定的姿势，不然会加重膝关节的压力，让关节处于超负荷状态，从而导致膝关节炎。对于中老年人患者来说，外出锻炼的时候可以选择护具，千万不能在气温比较低的时候让关节受凉，不然会引起关节炎。

　　3、适当的运动，适当的运动可以远离疾病，同时也要调节好心情。保持积极乐观以及稳定的心态，这样可以防止因为自身免疫病而导致关节炎。

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