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干细胞治疗:心脏引起的突发疾病给我们带来了什么感悟?

[本文为疾病百科知识,仅供阅读]  发布日期:2019-12-06  阅读:820

   近日,台湾艺人高以翔在浙江省宁波市录制一档综艺节目时突然倒地。经抢救无效,医院最终宣布高以翔心源性猝死。在人们对生命突然消失感到扼腕叹息的同时,保护心脏的话题也被不断提起。从日常饮食、临床用药到商场里五花八门的保健品,谈论的话题都绕不过血压、血糖、血脂这些事。那么关于保护心脏的这些操作,还存在哪些误区呢?

  饮 食

  吃素不会得心脏病?

  现在吃素已经成为不少人崇尚的一种生活方式,网上流传的关于吃素的好处也不少。更有传言表示,吃素不会得心脏病,是这样吗?

  素食中脂肪和胆固醇的含量低,相比肉食者,素食者血液中胆固醇含量低,另外血压也相对较低。此外,素食者体内镁含量丰富,而镁离子对心脏的兴奋性、传导性以及收缩性有着极其重要的作用,因此相对来说素食者不容易得心脏病。

  是否患心脏病不是由胆固醇这一个因素决定的,有些素食者也会得心脏病。”张田也提醒道,素食者容易导致维生素B12、蛋白质缺乏,导致贫血、半胱氨酸血症、肌肉量减少。“因此素食者应注意饮食搭配,可增加蛋、奶、豆制品、全谷物和坚果等的摄入。”

  喝咖啡不利于保护心脏?

  除了吃素,还有人认为咖啡因会使人心脏加快、呼吸急促,所以喝咖啡不利于保护心脏。是这样吗?

  有的研究说喝咖啡对心脏保护有影响,有的认为喝咖啡和心脏保护没有关系。

  咖啡因是一种植物生物碱化合物,也是一种中枢神经兴奋剂,会使人心跳加快、呼吸急促,能够改变血管的紧张状态,对于降低各种不良心血管事件的风险是有益的。

     目前,大量的研究证明了咖啡因(纯咖啡因)摄入量和心血管疾病的发病率呈负相关。“健康成年人适量饮用咖啡(约每天1—2杯咖啡)不会增加患心脏病和心血管疾病的风险。

  但部分对咖啡因敏感的人可能会出现心跳加速、恶心、头晕等不适感,建议根据自身情况调整频次及饮用量。

  吃大蒜有利于心脏保健?

  相比于吃素和喝咖啡,大蒜可以说出现在我们每天的饮食中,有人发现吃完大蒜有“烧心”的感觉,从而认为大蒜不利于心脏健康。但也有人认为大蒜可以降低心脏患病风险,哪种说法正确呢?

  大蒜对心脏的保护作用主要源于其含有的大蒜素和硒。大蒜素可以降低血浆总胆固醇、降血压、抑制血小板活性、降低红细胞压积、降低血液黏度等。

  国内很多研究证实大蒜素对于降低血压、心肌缺血再灌注、冠心病及周围血管病变都有较好的疗效。并且硒具有抗氧化、抗凝血、降血脂功能,能够抑制动脉粥样硬化形成的危险因素。

  不过,王增武补充道,吃大蒜对保护心脏的功效,还需要更多临床数据验证。

  保健品

  鱼油能预防心脏病?

  还有人表示,服用深海鱼油、辅酶Q10等保健品可以保护心脏。对此,首都医科大学附属北京安贞医院药事部主任药师刘治军直言:“保健品本质上是一种食品,没有治病和预防疾病的功效,所以,保健品没有所谓的保护心脏的作用。”

  药用的辅酶Q10在某些特殊疾病,如心肌炎的改善,有不太确切的改善作用,聊胜于无。而深海鱼油对某些人群的血脂可能有良性影响,但是也缺乏强有力的循证证据。而鱼油没有保护心脏的功效。从专业角度来说,不建议用保健品来保护心脏。

  药 物

  心血管疾病常用药会导致糖尿病?

  目前,心脑血管疾病已成为我国居民死亡原因,《中国心血管病报告2018》显示,我国急性心肌梗死死亡率持续上升。他汀类药物是改善心血管疾病的常用处方药,有传言表示,服用他汀类药物会导致糖尿病,若血糖升高应该停用他汀类药物。

  现在,有越来越多的临床研究证实,他汀类药物(所有的他汀,是一个类效应)确实能够增加患者发生糖尿病的风险,具体的机制目前尚不明确,但是这类情况的发生率很低。

  “他汀改善主要是用于冠心病的一级、二级预防。冠心病特别是心绞痛、心肌梗死等疾病是严重威胁我们生命健康的重大疾病,而他汀改善导致的糖尿病,发生率极低,并且我们有足够多的药物来控制。”服用他汀类药物带来的心血管获益远远大于患糖尿病的风险和危害。“因此,我们强烈建议患者,不能因为他汀类药物有增加糖尿病发生的风险,就不敢用或者不愿意用他汀类药物。”

  专家强调,是否需要停服他汀类药物,不是根据血糖是否升高来决定的,而是根据身体的健康指标和预防心血管疾病的需要来决定的。对于心血管疾病高危、极高危患者,长期服用他汀类药用的获益,远远大于他汀类药物可能引起的血糖代谢异常的风险。

  如果有冠心病,还是要老老实实地接受冠心病二级预防药物(如阿司匹林、普利类药物、他汀、美托洛尔或比索洛尔、单硝酸异山梨酯等)

  

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