抗衰老治疗：研究表明NMN食物补充完全没效果，应该如何补充NMN呢？

　　从接触nmn就是因为听说它的传奇，不老“神药”，抗衰老，延缓寿命，当时只是觉得有这么神奇吗？直到自己从事了这个行业亲测之后才知道它的名头不是空穴来风，它之所以强大是有原因的。下面就和大家讲讲NMN吧。

　　首先从专业的角度解释下什么是NMN，NMN（烟酰胺单核苷酸），是人体内长寿蛋白的辅因子NAD+的前体物质， 所以，在了解NMN之前，我们先了解一下NAD+又是啥吧？NAD+又叫辅酶Ⅰ，全称烟酰胺腺嘌呤二核苷酸，又称二磷酸烟苷，存在每一个细胞中参与上千项反应。NAD+是三羧酸循环的重要辅酶，促进糖、脂肪、氨基酸的代谢，参与能量的合成；NAD+又是辅酶I消耗酶的底物（DNA修复酶PARP的底物、长寿蛋白Sirtuins的底物、环ADP核糖合成酶CD38/157的底物。NAD+参与人体的新陈代谢的方方面面，是关键性的辅酶，缺了NAD+，新陈代谢就不行了，老年人缺少了NAD+，于是各种大大小小的毛病就来了，通过额外补充NAD+，可以全面抗衰老。[赞R][赞R] 所以，NAD+对人体来说，是很重要的，在人体抗衰老中起到重要作用。但是随着年龄的增长，人体内的NAD+水平是在逐渐下降的，导致线粒体活性降低，加速线粒体、细胞乃至整个机体的衰老，并且逐渐进入恶性循环，这可能就是我们变老的原因。

　　上面的话估计太专业很多人看不懂，简单来说NMN就是人体细胞参与代谢的一个重要物质啦。

　　下面是重点哦那为什么NMN不能够通过食物来补充呢？

　　研究表明，70kg左右的65岁以上的老年人每天应补充600mg左右的NMN，45岁左右的年轻人300mg 左右。这就相当于每天要吃掉32kg 左右的毛豆或是54kg的西兰花，还是在保证完全吸收的情况下，当然这是根本无法实现的，因此补充非食物来源的NMN尤为重要。

　　而且nmn的作用也是比较明显的，能够够身体带来很好的抗衰老的效果：

　　1，拓展健康寿命 延缓年龄增长引起的各种器官生理性

　　2，重返年轻状态 在基因表达层面恢复细胞自我修复及

　　3，降低疾病风险 增强能量代谢，全方位改善身体机能，

　　针对性降低癌症及老年痴呆症风险。

　　再生能力，使人体重返年轻状态。

　　衰退和老化，显著延长寿命。

　　所以综上所述大家不要一听到营养品就却之门外，有些产品真的是对我们身体健康有帮助的哦，但它真的不是药啊

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