日本干细胞：天气转冷，预防“健康杀手”脑卒中刻不容缓

　　秋冬季是脑卒中的高发期。脑卒中被认为是“人类健康杀手”，严重影响人们的正常生活。特别对于患有心脑血管疾病的人来说，合理改善、积极预防脑卒中，更刻不容缓。

　　为什么秋末冬初容易发生脑卒中呢？

　　气温降低可使体表血管的弹性降低、外周阻力增加，血压升高，进而导致脑血管破裂出血。同时，身体受到寒冷刺激，还会降低呼吸道抵抗力，引起急性炎症，炎症通过一系列生物生化反应，促进动脉粥样硬化或导致斑块破裂，炎性介质可影响血液系统，使得凝血失衡，最终生成血栓。

　　眼下马上要进入秋冬交替的时候了，这个时候更应该识别脑卒中的相关症状，积极采取预防措施，以便及时改善。

　　脑卒中具有以下特点：

　　多

　　发病率高，患病率高，复发率高。目前发病呈年轻化趋势。

　　急

　　发病急，需要及时抢救。脑梗死救治的窗口期很短，仅有6小时。遗憾的是，很多病人、家属并不具备这方面知识，从而错过最佳改善时间。

　　重

　　总体致残率超过2/3，是单病种致残率最高的；死亡率超过20%。给个人、家庭、社会带来沉重的负担。

　　慢

　　患者住院时间长、恢复慢，需要长期康复改善。

　　脑卒中的危险因素有哪些？

　　目前，常见的危险因素有高血压、高血脂、糖尿病、高龄、吸烟、肥胖、冠心病、大量饮酒等。

　　如何识别脑卒中？

　　头晕头痛是脑卒中常见的症状之一，有时还会伴随着意识模糊，这是脑卒中对大脑组织的损伤导致。一般出现这种情况就应该及时改善，早期的改善效果还比较明显，如果改善不及时，则可能导致患者出现昏迷的状况。

　　口眼歪斜是脑部及面部神经失常的表现，在脑卒中发作后，后遗症的偏瘫中就会出现口眼歪斜的症状。而在发作之前出现口眼歪斜，就是神经已经受损的表现，需要及时的处理。

　　脑卒中发生前，比较常出现的先兆症状就是语言障碍。患者通常在说话方面非常费力，发音模糊，并且很难把话说完，表达语言的同时也可能会引起失语症和其他不良症状。这是由于患者大脑动脉供血不足，而对大脑皮层的语言中枢神经造成极大的损伤，从而导致了失语或者语不达意等症状。

　　视物模糊是脑组织损伤后影响到视神经导致的，一般经过改善后可以明显的恢复，在发作期间，眼前会出现一片漆黑的情况。如果无缘无故出现一过性黑蒙要警惕脑卒中，尤其是40岁以上的人群。

　　发生脑卒中前，患者往往出现身体一侧舌、唇或和肢体麻木的感觉，也是单侧脑组织损伤后的症状。有时还会伴有耳鸣、听力减退或视物旋转感。患者也可能会出现手脚无力，不能拿住东西，走路摔跤等现象。这是由于椎基底动脉系统供血不足影响了人体的平衡器官小脑所致的。

　　突发脑卒中，该怎么改善？

　　脑卒中改善有一定的时间窗，一旦错过时间窗，就失去了救治机会。因此，一旦发生脑卒中，应迅速送至医院，在时间窗内可行溶栓、取栓改善等。

　　如何预防脑卒中？

　　（1）早期检查、早期干预改善，力求防止、推迟脑卒中的发生。

　　（2）消除不良生活习惯，如吸烟、酗酒、熬夜等。

　　（3）合理饮食，应低脂、低糖、限盐：成人每天食盐不超过6g；限油：食油摄入量控制在25-30g。

　　（4）适当增加活动量，控制体重，控制腰围。

　　（5）积极改善，脑卒中后应严格遵医嘱进行改善，以防止复发。

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