干细胞治疗|不要轻视！二型糖尿病是什么
[本文为疾病百科知识，仅供阅读] 发布日期：2019-03-21 阅读：755随着生活水平的提高，人们的衣食住行有了质的飞跃，但这也带来了许多疾病，其中最让人们担心的就是糖尿病等慢性疾病的发生。糖尿病分为一型糖尿病与二型糖尿病，很多人认为二型糖尿病不是病。那么，二型糖尿病是什么？
一定程度上来说，二型糖尿病一种身体现象，但经过长期积累，真的容易演变成糖尿病
(一)2型糖尿病有许多不同的危险因素
①体重：超重/肥胖;②脂肪分布：腹部脂肪堆积;③久坐不动;④家族史：一级亲属患有2型糖尿病;⑤种族：黑人、西班牙裔、印第安人或者亚裔美国人;⑥年龄：≥45岁;⑦前驱糖尿病;⑧妊娠期糖尿病;⑨多囊卵巢综合症。
(三)二型糖尿病≠胰岛素缺乏
1型糖尿病是机体缺乏胰岛素，而2型糖尿病是胰岛素它就在那儿，但是机体不能正确使用它
(四)胰岛素抵抗不仅仅是因为吃了太多的甜食
首先，“糖”有许多不同的形式(如淀粉和碳水化合物)，所以葡萄糖的来源也会很多，甜食只是其中一种或几种;其次，胰岛素抵抗的发生发展不仅仅与饮食有关，还与运动、体重、妊娠和遗传因素等不可分割。
(五)大多数患者需降低饮食中添加糖的含量
尽管患糖尿病≠不能吃甜食，但患者好尽量避免食用精制白砂糖和糖果，饮食中的水果和浆果是不错的选择，因为水果中含有天然糖分和纤维，这些纤维可以延缓糖分的吸收和血糖过快升高。
(六)二型糖尿病≠胖子
还有一个误区就是，跟糖尿病有关的就是一些胖子容易得的，其实不是的，这都是要看身体里面的成分的，胖子不一定就是糖分比较的多，他可能只是脂肪比较多罢了，所以不能错误的以为糖尿病就跟胖子有关系的。
以上就是多睦健康对二型糖尿病的相关介绍，虽然二型糖尿病尚未达到一型糖尿病的严重程度，但还是希望读者朋友们加强警惕，防止糖尿病出现在自己的身上。
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