血液净化|学会这5招自我护理，心力衰竭不用怕

　心力衰竭是一种复杂的疾病，是心脏病发展到终末阶段的一种表现，因此改善心力衰竭是一项长久以及改善效果不显著的疾病，作为病人一定要注意耐心以及自我护理，心力衰竭的护理主要还是自我护理为主，在生活中要为自己制定一份计划，控制自己的作息以及饮食习惯，再加以适当的运动对于提高生活质量是相当有帮助的，即使心力衰竭痊愈不了，通过很好的护理以及改善还是能达到健康长寿的效果。下面详细介绍几种心力衰竭的护理方式。

　　1.限制水盐摄入，监测体重

　　限制水和盐的摄入能够有效防止体内水分过多，减轻心脏负担。作为心衰患者，你应当坚持低盐饮食，每天的食盐摄入量应控制在2g以内。腌菜、腊肉、果脯、方便面等食物中含有大量盐分，应当避免食用。

　　2.生活方式的调整

　　心衰会导致运动耐力下降，你可能会因此停止运动和锻炼，这样反而让心衰越来越严重。你的医疗团队可能会开出一个适合你的运动处方，按照他们的建议进行锻炼对你有很大的好处。同时，你应该让烟酒从此远离你的生活。

　　3.按时服药

　　很多研究都证实科学的药物改善能够有效改善症状，延长寿命，遵医嘱服药对你来说非常重要。医生可能会为你开出大量的药物，并且需要分不同时间段服用，很容易发生遗漏。你可以自备一个小药盒，提前将需要服用的药物放好，这是防止漏服误服的一个好办法。

　　4.警惕诱发心衰的其他疾病

　　很多疾病可以诱发或加重心衰症状，如高血压、心律失常、糖尿病、睡眠呼吸暂停、肺部感染等。如果你出现了上述疾病的任意一种，就需要及时去医院就诊，采取干预措施。

　　5.心衰的其他改善措施

　　接受完善的药物改善和悉心的护理后，你的心脏功能可以在很长一段时间内维持稳定。不过，也会有一定的可能性出现心功能持续变差，这样你可能需要考虑其他的改善措施。比如植入起搏器进行心脏同步化改善或者植入心脏辅助装置，当上述改善都无效时，可以考虑进行心脏移植。

　　心力衰竭的患者在接受改善期间的护理也是相当的重要的，护理的好对于疾病的痊愈也是有帮助的，心力衰竭的护理主要体现在自我护理，生活中的健康有规律的饮食作息习惯是有必要的，再加以耐心对待疾病，一样还是能达到健康长寿，生活质量高的目的。

　　多睦健康（DOMO HEALTH）在日耕耘十多年，是一家专业的、专注于严谨的海外（日本）高端健康咨询的服务机构，拥有日本政府官方颁发的海外医疗资格，如您有海外就医的需要，请拨打400-852-0285

推荐阅读：高血压患者应该注意什么？怎么安稳过冬？

本文链接地址：http://domo-kenkou.com/gxbzs/xxg/811.html