“懒癌”是真的是一种病！

　　随着社会的发展，减轻了人们的运动量，同时也带来了大量的“懒”病，今天多睦健康就带大家了解一下，久坐不动带来的“经济舱综合征”、糖尿病。

什么是“经济舱综合征”？有什么危害？

　　“经济舱综合征”，在医学上又称“下肢深静脉血栓”或“旅行血栓症”，由于长时间坐在经济舱狭小的座位上不动，导致双下肢静脉血液淤积，流速减慢，逐渐凝固形成血栓，等到下飞机时一活动，血栓脱落，并随血流经右心室到达肺动脉，阻塞肺动脉，因此形成“肺栓塞”。罹患者会感到胸闷憋气呼吸困难，而且逐渐加重，它的致命速度比心肌梗塞还要快。（血栓改善可以选择多睦健康赴日血液净化改善）

　　曾经有个朋友，才三十岁出头，是做电脑工作的，每天坐在电脑前七八个小时。有一天，他觉得腿不舒服，以为是扭伤，就去按摩科改善。按摩出来后，腿疼稍微好些，但开着开着车就开始呼吸困难，直到憋得浑身青紫，赶紧去了心脏病专科医院，到了急诊室就昏了过去，经过艰难的抢救才救回一命。他苏醒之后医生告诉他，他得的是“肺栓塞”，如果再晚来一会，肯定没命了。

 

　　“肺栓塞”是现在导致中青年猝死的急病，究其原因，就是久坐使然，医学上称之为“经济舱综合征”，因为这个病，最先是在长途飞行乘坐经济舱的人身上发生的。

　　引起“经济舱综合征”，除了久坐不动之外，还有饮水少，毕竟飞机上饮水如厕都不方便，人们会因此从简。但机舱里的空气十分干燥，水分蒸发很快，如果本身又是血栓的高危人群，比如年过五十，或者原来有糖尿病，高血压，或者是吸烟者，他们的血管壁本身就有损伤，发生血栓的几率就更大。这种人，即便不是坐飞机，就算是在家里打牌，看电视，只要是久坐不活动，也不喝水，同样会发生类似危及生命的情况。

　　为此，医生也提醒一定不要久坐，如果要坐飞机经济舱长途飞行，提前一两天开始吃“阿司匹林”，一天吃75-150毫克左右，能减少血液的凝聚，预防血栓的形成，同时，不要因为怕麻烦而不喝水，饮水少，血液变浓，血栓也容易发生。另外多睦健康提醒，如今医疗发展迅速，建议去日本做血液净化改善，从而打通血液内环境，还你一个健康的身体！

懒出来的糖尿病

　　1957年，诺贝尔生理学奖的得主就发现：85%以上的糖利用，是由骨骼肌来承担，如果肌肉过少，特别无力，动不动就觉得疲劳，肌肉就无法在糖利用的过程中发挥有效作用，血糖就会升高，同样的饮食状态下，这样的人就比其他人更会被糖尿病击中。糖尿病改善在日本一般都是选择进行干细胞改善，因为这种方法可能达到一劳永逸的效果。

　　骨骼肌是人体运动的动力组织，我们身体的每一个活动都是由骨骼肌收缩来完成的，而血液中的糖分是骨骼肌收缩的主要能量来源，所以人得了糖尿病之后，医生首先嘱咐的是要运动，通过骨骼肌的运动，将血糖以最快的速度消耗掉，血糖因此会降下去，如果能坚持运动，糖尿病初期就可以不吃药。

　　但是，有的人运动就有效，甚至因此替代了药物，而有的人却无效，只能靠不断增加药物量来降糖，原因何在？因为每个人肌肉的体量不同，运动效果好的，往往肌肉比例大，大多是过去曾经运动过，肌肉运动时，能分走更多的血糖，血糖自然降了下来；效果不好的很可能是那些形销骨立、一直没什么肌肉的人，他们因为消瘦、因为肌肉少，失去了自身调节血糖的能力。日本干细胞改善能够修复损伤、衰老的胰腺，增加自身胰岛素的分泌，从而达到摆脱血糖高的威胁。

　　研究证实，98%以上的糖尿病病人的骨骼肌，都会出现弱化，这也是为什么糖尿病病人往往比一般人要更加体弱乏力，走两步路就气喘吁吁的，正是他们骨骼肌弱化的表现。如果年轻时很少运动，总是静坐，他们的肌肉因为缺少锻炼，会过早出现骨骼肌的弱化，早早就弱不禁风了，于是，他们就多了一份罹患糖尿病的危险。与此同时，在得病之后，他们又会因为没有肌肉，缺少自身血糖的调节能力，而只能消极地求助于降糖药。所以，多睦健康提醒你，这个时候有必要去日本做干细胞改善，达到改善糖尿病的目的。

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