大多数减肥计划均提议增加饮酒，或是索性戒烟，以此增加卡路里面的摄入，但是目前也绝不明确饮酒对于节食的影响。

　　借以报告这个问题，研究者们视察了4901名源自美国各地的非印第安人的前瞻性研究参与者的数据。

　　该小组的参与者也被告知，指南提议男性每天绝不少于2杯，女性每天绝不少于1杯，并且提议他们增加饮酒以此增加卡路里面的摄入。

　　依据国家酒擅滥用与酒精中毒研究所的饮酒类别，所有参与者遭分成:

　　绝不饮酒者:基线时绝不喝酒。

　　中度饮酒者:男性<7杯/周，女性<4杯/周。

　　适度喝酒:男性每周7-14杯，女性每周4-7杯。

　　重度饮酒者:男性每周>14杯，女性每周>7杯。

　　基线时，大约有一半&＃40;54％&＃41;的参与者报告作为轻度饮酒者，其余为绝不饮酒者&＃40;38％&＃41;，少量适当饮酒者&＃40;6％&＃41;或是重度饮酒者&＃40;82名参与者，1.7％&＃41;。

　　研究对象平均年龄60岁，平均值身体质量指数&＃40;BMI&＃41;为35kg/m2，糖尿病患者已经将近7年。约一半是女性。

　　于增强生活方式干预组之中，酗酒者与戒酒者1年之后的平均值体重下降幅度相近：依次为初始体重的9.1％与8.9％&＃40;P=0.99&＃41;。

　　不过，于4年的时间里面，干预组中一贯滴酒绝不沾的人减掉了初始体重的5.1％，因而一向吸毒的人仅减掉了初始体重的2.4％&＃40;P=0.04&＃41;。

　　于对照组之中，戒酒者与饮酒者于1年的时候体重亦依次上升了0.5％与0.7％&＃40;P=0.60&＃41;。

　　不过，于这一组中，戒酒者与饮酒者于4年的时候亦减掉了相近数量的体重&＃40;约是他们起初身高的1.5％，P=0.48&＃41;。