日本干细胞：自体干细胞保健前后客户注意事项

自体干细胞生产保健前注意事项
为了保证生产自体干细胞时的原料细胞的质量及活性，在生产保健前三天避免食用富含油脂的食物。建议客户朋友进食高蛋白如鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、猪肉、豆腐、豆制品等优质蛋白质和容易消化吸收的食物。优选含维生素的新鲜蔬菜、水果。适当选择自己喜欢的运动，微微出汗即可。避免剧烈运动。保证饮食清淡，忌烟酒。忌被动吸烟。禁止熬夜，保证充足睡眠时间。

如您在所安排的时间内患有伤寒或感冒等身体不适或正在服用药物等情况时，请及时与我们公司联系，以便重新调整保健服务时间。
要求女性客户朋友避开月经生理期采血。不规则阴道流血期、孕期等特殊时期不能进行采血。
自体干细胞外周静脉或局部注射后注意事项
为了保证保健服务后的效果，在自体干细胞保健后的两个月内禁烟酒及辛辣食物，保持清淡饮食。
由于自体干细胞在保健后2-3月间刚刚完成归巢过程，为保证细胞活力尽量保持每天约两次有氧运动，每次约30－60分钟。
尽量改变之前的不健康生活方式。
自体干细胞保健后的半个月内尽量避免性生活。建议女性客户在保健服务后三个月内避免怀孕，以利于自体干细胞进一步良好完成机体内的各项修复活动。
自体干细胞保健后的最初三个月绝对禁止熬夜，多喝汤水少喝茶。
作息时间保持规律定时，保证良好的睡眠很重要。
认真配合营养师提供的辅助保健饮食方案，纠正不良饮食习惯和方式，多食用高蛋白高维生素食品。
客户朋友在自体干细胞保健后，如果出现不适感觉及症状请及时与我们工作人员联系，并注意随时就医。

　　多睦健康（DOMO HEALTH）在日耕耘十多年，是一家专业的、专注于严谨的海外（日本）高端健康咨询的服务机构，为客户提供一站式、全方位的医疗健康管理服务。

　　多睦健康从创办之初，致力于为每一位患者提供“好专家、好医院、定制化改善方案”，以“改善效果，就医体验”来展现我们的专业，让每一位患者努力提高改善效果的同时，花更少的钱，体验不一样的高端定制医疗健康服务。

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