日本血液净化：关于原发性高血压的常识

　　依据目前医学诊断的水平，我们通常把不能确切判定病因的高血压称之为原发性高血压，反之，将发现确切的病因的高血压称之为继发性的高血压。据临床数据显示，目前百分之九十到百分之九十五的高血压都为原发性高血压，接下来，我们就来简要介绍一下原发性高血压的症状、诊断、改善和预防。

　　(1)原发性高血压的症状：原发性高血压多发于中老年患者，三分之一至二分之一的患者有头痛或心悸症状，原发性高血压病程一般较长，多为十几年甚至几十年，确诊的患者多数还有头晕、乏力、失眠健忘、多梦、耳鸣、易怒等神经症状。

　　(2)原发性高血压的诊断：主要包括确定血压高低的水平、确定心血管危险程度和因素、明确是否有继发性的高血压等方面。

　　(3)原发性高血压的改善：对于原发性高血压的改善，最主要的目标是尽最大的可能降低相关的心脑血管疾病的并发症，血压升高时科学合理使用降压药，定期量血压，坚持以长时间、有效率地把血压控制在稳定的水平。

　　(4)原发性高血压的预防：减少高盐高油脂食物的摄入、控制体重、不抽烟、少饮酒、保持积极乐观的良好心态等都有助于预防原发性高血压的出现。

　　随着医学的不断发展，高血压的病因将更加清晰的呈现在我们面前，对其的改善手段也将不断提高，随之而来的，原发性高血压的比例也将不断减少，但对其的预防切不可掉以轻心，平时应养成良好的生活习惯，保持积极乐观的心态，使其远离我们的生活。

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