多睦健康|血液健康，百病不生！

[本文为疾病百科知识，仅供阅读] 　发布日期：2019-01-24　　阅读：990

      “人与血管同寿”——法国名医卡萨尼斯

　　如今的美食，商家为了追求口感

　　简直到了丧心病狂的地步

　　黄油、奶油、动/植物油

　　不要钱似的猛下

　　满足了吃货的口感

　　可身体就惨了，血管里都是油！

　　据调查，我国居民油脂的实际摄入量高达40-50克，大大超出了推荐量25~30克。怎么可能会吃掉这么多油呢？

　　冷冻水饺、馄饨，肉馅多的品种其含油量可达68%；

　　坚果含油量约50%

　　一包薯片油脂含量高达35% ；

　　一顿吃掉9个汤圆，约摄入25克油脂。

　　除此之外，平时我们喜吃的沙拉酱、酥脆的饼干、冰激凌、糖炒栗子等食物里面都含有大量的油脂！

这些隐形油，经常伪装在我们生活里

　　致使我们油脂摄入量超标

　　要知道，如果人体血管内

　　满是油脂的话，是非常危险的

　　因为一个不注意

　　“心血管疾病”就会来堵门！

　　血液通畅，身体才健康！

　　初中的生物课上我们都学过“血液循环”这个生理学知识点，但随着时间推移，很多人已经忘了“血液循环”在我们身体内究竟起着什么作用？

　　1、把营养物质和氧气输送到全身各处；

　　2、将人体内的废物收集起来，排出体外。

　　如果血液不能顺畅运行，无论是肌肤、大脑还是肌肉，就都无法得到充分的血液供给。而原本依赖它运输的氧气和营养就会供应不足，身体的各个组织自然会失去健康和活力。

　　因此面对血液粘稠这个健康大敌，我们应该怎么做？

　　问一问“血液，你好吗？”

        来吧，看看下面这些症状你占几项？（多选）

　　❶掌心发红

　　❷牙龈发黑

　　❸经常口腔溃疡

　　❹容易淤青

　　❺经常心悸

　　❻腿脚易抽筋

　　❼脸色发红

　　❽胸部和面部发紧

　　❾焦躁

　　❿肩膀酸痛

　　如果以上10个信号中，你有5个以上，说明你的身体可能正在受到血液粘稠的困扰。

　　导致血液粘稠的究竟是什么？

　　导致血液粘稠的不完全是油脂

　　其主要成分还有一些低密度脂蛋白胆固醇

　　以及其他杂七杂八的血液垃圾

　　但就是因为低密度脂蛋白胆固醇，才是让血管被油堵得死死的关键，同时还会引发炎症，形成斑块，带来“动脉粥样硬化”。

　　“动脉粥样硬化”一旦发生，容易引发脑卒中、心梗死、肾衰竭或肺栓塞，各个致命！

　　来自卫生部《中国心血管病报告2017》数据

　　我国心血管病患病人数至少2.7亿，每5个成人中就有1个是心血管病患者。

　　我国每半年因心血管病导致的死亡约300万人，总死亡每3人中就有1人是心血管病患者。

　　每10.5秒就有一人死于心血管病。

　　我国心血管病的主要危险因素是高血压、吸烟、高胆固醇血症、糖尿病、超重/肥胖，除吸烟外，其余危险因素水平仍在增长。

　　心血管，预防大于治

　　即使再凶险的心血管疾病，若能做到有效预防，健康便也会一直常伴你左右。

　　首先，从饮食着手：“民以食为天，食以安为先”，这个道理自古就是健康的要领，拒吃不健康食品，从而消除血脂升高带来的危害。

　　其次，辅以适当运动：让身体维持最佳状态，全面预防心血管疾病的发生。

　　再次，定期检测：采取科学医疗方式进行健康管理，全面预防心血管疾病！

　　血液净化排毒

　　排除血液毒素，净化健康之源

　　运用纯物理疗法，通过专业的血液净化设备清除人体内有害的代谢产物或外源性毒物、血液中脂肪、变性及不稳定蛋白质、体内残留外源性环境毒素、内源性代谢毒素、免疫抑制因子和慢性炎性因子等，使回输的血液得到净化的一种疗法。

　　经过数百万实例证明，一次血液净化恰好可以帮助都市人在忙碌的生活中过滤一次血液中的有害物，有效帮助身体器官机能提升85%！

　　血液净化是人人都需要做的

　　是科学管理自己健康的一个过程

　　关爱自己关爱家人

　　 定期给血液“洗洗澡”吧！

　　血液的干净决定人的健康，因为血液给脏腑供应营养！血管的寿命决定人的寿命，因此血管是不能换，不能移植的，一次生成，终生使用！不要被市面上的透析，血液加氧乱了方向！血液净化帮你提前与百种疾病绝缘！

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