日本血液净化：动脉硬化怎样治疗 治疗动脉硬化的食物

　　动脉硬化怎样改善 改善动脉硬化的食物,对于动脉硬化的改善还是比较有讲究的，患者一定要采取一种比较适合自己的方法来进行改善，这样子疾病才不会出现更加严重的病变，并且预防一些特殊情况的。

　　1、首先是扩张血管，扩张血管可以说是这种疾病的首要的改善方法，大部分的患者通过扩张血管来进行改善，都可以很好的缓解自身的情况，较后甚至把疾病治愈，因此患者可以放心的使用这种方法来改善。

　　2、其次是调节血脂，因为高血脂是让患者出现这个疾病的一个原因，而如果患者在患病之后血脂还不进行调节的话，那么疾病是不会出现好转的，可用调脂药，在生活当中多进行运动，保持合理的饮食。

　　3、较后是抗血小板粘附和聚集，动脉硬化这种疾病的确不是特备严重，但是这种疾病会引起患者出现其他的症状，这些症状就比较麻烦了，而抗血小板粘附和聚集这种药物可以防止血管阻塞性疾病的出现。

　　注意事项：对于动脉硬化的改善还是比较有讲究的，患者一定要采取一种比较适合自己的方法来进行改善，这样子疾病才不会出现更加严重的病变，并且预防一些特殊情况的。

　　1、首先对于患者来说调整饮食时非常关键的，患者一定要注意低脂肪，低热量，少盐，少糖等，再有就是患者平时可以多喝一些牛奶和吃一些豆制品，再有就是食用油较好是可以选择植物油。

　　2、再有就是平时可以多吃维生素C含量高的食物，因为这些食物可以帮助我们减少胆固醇在血液中的积蓄，再有就是平时对于高纤维的食物我们也应该要多吃，较好是粗细搭配，因为这样可以增大我们的。

　　3、排便量，对于我们减少身体的胆固醇是非常有帮助的，再有就是对于一些水产品，例如：海带、海蜇、淡菜、紫菜、羊栖菜、海藻之类都是非常好的，因为这些食物可以阻碍肠胃对胆固醇的吸收。

　　注意事项：针对以上我们平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，再有就是平时饮食较好是可以做到荤素搭配合理以及粗细搭配合理，多吃一些粗纤维的食物和优质蛋白的食物，除了平时饮食改善同时也要积极的配合改善。

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