最怕堵的几根血管！血液净化帮你疏通血管

[本文为疾病百科知识，仅供阅读] 　发布日期：2020-11-17　　阅读：1,375

　　人体内大约有250亿根血管，一个人所有的血管加起来大约有20多万里左右长，可绕地球转2.6圈。

　　其中，有几根血管对维持生命体征至关重要。它们与重要脏器相通，一旦严重变窄或完全堵塞，与之相连的器官就可能因此缺血，猝死的风险也随之增加。

　　哪几根血管最怕堵塞？

　　根：下肢血管

　　下肢血管一旦出现了问题，70%的人会合并冠状动脉的粥样硬化，40%的人会合并糖尿病，30%的人会出现颅内动脉的粥样硬化，可见其危害性之大。

　　第二根：肺动脉

　　肺动脉是一根连接心脏与肺脏的血管。人在呼吸时，血液从心脏的右心室射入肺动脉，进入肺，通过“肺交换”将二氧化碳排出体外，并将吸入的氧气通过肺静脉运回左心室。一旦肺动脉被堵，心脏内的压力会急剧升高，同时血液中的氧含量骤降，心脏功能和呼吸功能会同时衰竭，猝死率高达85%。肺动脉被堵可能毫无征兆，即突然晕倒并丧失意识，也有一部分患者表现为胸痛、呼吸困难、嘴唇发紫、晕厥，部分患者有咯血症状。一旦出现以上症状，建议积极就医，尽早诊治！

　　第三根：颈动脉

　　颈动脉是给大脑供血的最主要血管，如果它堵了或变窄，大脑就可能因此缺血，引发脑卒中（又称“中风”）。临床数据显示，近50%的脑卒中都与颈动脉狭窄有关，45岁以上中风患者中颈动脉硬化斑块检出率高达76%。脖子两侧能摸到跳动的地方就是颈动脉。从结构上看，颈总动脉有个分叉，分为颈内动脉、颈外动脉。当血流向上运行时，分叉的地方更容易出现冲击、漩涡，引发病变。颈动脉堵塞会导致脑供血不足或脑梗塞发生，病人一般会感觉头昏、黑蒙、晕厥、说话含糊不清，一侧肢体感觉无力、麻木等。

　　第四根：脑动脉

　　脑动脉堵塞也会出现脑供血不足或脑梗塞，病人也会出现头昏、头痛，一侧视力下降、重影，半边肢体无力或麻木等症状。

　　第五根：冠状动脉

　　冠状动脉堵塞，就是我们通常所说的冠心病。病人会出现胸痛、胸闷、呼吸困难等症状。胸痛一般位于胸骨中下段后或心前区，疼痛性质多样化，可以表现为压榨样、烧灼样、针刺样、紧缩感等，放射至下颌或牙槽、肩背部、上肢等。

　　记住这几点远离血管堵塞

　　1.注意休息

　　现在很多人忙于自己的工作长时间不去休息，甚至在晚上还去熬夜去工作。其实这样长时间下去会给自己的身体造成大的伤害，很容易让自己的血管出现堵塞的情况。

　　2.合理膳食

　　饮食方面，建议大家低脂、低盐，糖尿病患者低糖饮食。可以多吃山楂、燕麦、黑木耳、金橘、茄子、红薯、大蒜、洋葱等，能疏通血管的食物。

　　3.有氧运动

　　每周坚持做有氧运动，一般每周的运动不要低于150分钟。运动可以让我们的血液能够流动起来，帮助我们更好的去保护好自己的血管。

　　4.控制好三高