日本血液净化：高血脂的一些危害是怎么样的？

　　高血脂这个疾病在生活中是比较高发的，生活中有太多的人们患上这个疾病了，只是人们在生活中忙于工作，忘了顾及身体健康的问题，再生活中不注意预防这个疾病，也不知道该怎么样预防比较好，下面就来为大家爱介绍一下关于这个疾病的一些危害和预防方法。

　　餐后高血脂损害正常人的血管内皮功能，并且加重已有血管内皮的损伤。餐后甘油三酯水平对动脉粥样硬化的预测强度独立并高于空腹甘油三酯水平，餐后高血脂症与动脉粥样硬化之间存在明显的相关性，并可导致血管内皮损伤、促进血栓形成。

　　餐后高血脂症与冠心病的发病密切相关，有研究对受试者进行脂肪餐负荷试验，并动态观测餐前及餐后8小时内的血清甘油三酯浓度，经多因素分析显示，在排除了年龄、性别、基础代谢率(BMI)及吸烟等主要冠心病危险因素的混杂影响后，餐后血清甘油三酯水平与冠心病仍呈显著正相关。

　　哪些人应该查餐后血脂?

　　对血脂正常的中年以上人群，特别伴有肥胖、高血压、糖尿病等患者，应检测餐后血脂。通常是让病人吃高脂肪餐后，在规定的时间内抽血，化验甘油三酯浓度。根据血脂水平判断餐后是否增高。目前脂肪餐无标准配方且无评价餐后高血脂的标准，国内一般以餐后6小时甘油三酯仍高于空腹水平，作为餐后高甘油三酯血症的诊断标准。

　　餐后高血脂如何正确防治

　　非药物改善，包括饮食调整、生活方式改善以及影响因素的控制：定期检查身体;调整生活方式，减少工作压力，戒烟限酒，多做运动;调整饮食习惯，少吃肥肉，少吃煎炸食物，多吃蔬菜、水果，建议多吃白肉，如鸡、鱼;煮食宜用植物油，少吃如汉堡包类的快餐;蔬菜类中如大蒜、灵芝、香茹、韭菜等，都有减低血脂的作用，不过，必须长期坚持，才有效果。

　　以上为大家爱介绍的是关于高血脂的一些预防方法和一些关于这个疾病的一些危害是怎么样的，希望我们能够在生活中预防好这个疾病，因为这个疾病是很严重的，希望我们能够重视这个疾病，为了我们的健康预防是很重要的，因为这个疾病的危害是很大的。

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