日本干细胞治疗:　我们需重视心血管病

　　　我们需重视心血管疾病

　　导语：现代生活中，心血管疾病比比皆是。那么心血管疾病在现实当中如何进行预防呢？首先你要知道心血管病的病因，其次就是做好预防和改善工作的了解和进行。

　　对于心血管病的病因，大家是否了解呢？大家知道如何去预防心血管疾病的发生吗？

　　心血管病的病因

　　高血压（28%）

　　长期高血压可使脑动脉血管壁增厚或变硬，管腔变细。当血压骤升时，脑血管容易破裂发生脑出血；或已硬化的脑部小动脉形成一种栗粒大小的微动脉瘤，当血液波动时微动脉流破裂而造成脑出血；或高血压加快动脉硬化过程，动脉内皮细胞液受到损伤，血小板易在伤处聚集，又容易形成脑血压栓，引发心脑血管疾病。

　　血液粘稠（30%）

　　现代生活节奏紧张，家庭、事业的压力越来越大，人们的情绪也愈来愈不稳定；同时，过量饮酒、摄入太多食物脂肪、缺少必要的运动，加之生活环境的污染，空气中的负离子含量急剧下降，摄入体内的负离子也就不足，这些因素直接导致人体新陈代谢速度减慢，血液流速会减慢，血粘度迅速升高，造成心脑供血不足，如果不及时预防、调理，将会引发冠心病、高血压、脑血栓、脂肪肝等心脑血管疾病。

　　吸烟（15%）

　　吸烟者比不吸烟者发病率高得多，蛛网膜下腔出血多3-5、7倍，脑梗死的危险因素中，吸烟占位。烟碱可促使血浆中的肾上腺素含量增高，促使血小板聚集和内皮细胞收缩，引起血液粘滞因素的升高。

　　日常如何护理心血管疾病

　　1、勤加锻炼。如果我们患有心血管疾病的话，不应该整天坐在家里或者是打游戏玩手机等等，我们应该多出去走走跑跑才能保证我们疾病对我们的影响较小。比如多跳绳，多跑步，但是一定要做到不能运动强度太大，这样也会造成对我们心血管疾病的损伤。

　　2、清淡合理饮食。清淡合理饮食是预防我们血管栓塞的重要一步，清淡合理的饮食，它不仅可以使我们的血管得到有效的清理，而且开始我们减肥美容养颜，对我们的身体极大的好处。

　　3、不能劳累过度。劳力过度会使我们的血管收缩，血压升高。因为它不仅会使我们的血管受到损伤，而且对我们的身体也是极度有影响的。所以为了避免对我们的身体产生危害，我们应该要做到合理的劳动适当的休息。

　　心血管疾病要如何改善

　　1、药物改善。我们应该去医院，谨遵医嘱看自己是哪方面的心血管疾病，从而才能吃药得到对症改善。如果患有的是高血压，那么我们就要使用降压药比如卡托普利、氢氯塞嗪等等。如果我们患有的是动脉粥样硬化疾病，那么我们将使用降脂药物，比如他汀类、贝特类还有烟酸类的药对于我们的药等等。

　　2、保持心情愉快。如果我们患有心血管疾病，我们不应该整天愁眉苦脸，这样它会导致我们疾病的进一步加重，因为好的心情是成功的一半，拥有一个好的心情，可以使我们的疾病得到缓解。所以为了身体着想，我们应该做到心情的愉快，这一步是非常重要的。

　　3、血液净化。血液净化是将采集的血液分离出血浆，再净化血浆后重新与细胞成分融合后回输到人体内，以达到改善疾病的目的。

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