日本癌症治疗：哪些人需要防淋巴癌？

　　哪些人需要防淋巴癌？

　　导语：淋巴癌的发病年龄越来越提前，目前以30～45岁的中青年人为主，并且以男性偏多。原因可能与年轻人生活压力大、生活不规律、过度疲劳等有关，而且越年轻，淋巴细胞越有活力，也就越容易得淋巴癌。

　　工作压力大的白领、经常熬夜的人、长期过度疲劳者、经常处于电子辐射或射线环境者、经常使用劣质染发剂、经常接触含苯或有机溶剂的化学制剂的6类高危人群要定期自查，触摸身体表层是否有肿大的淋巴结，尤其是注意颈部、腋窝、腹股沟等部位的肿块，一般直径超过1厘米的肿块才有临床检查意义。

　　除肿大的淋巴结外，以上6类高危人群如果同时出现发热、消瘦、盗汗，患淋巴癌的可能性更大。建议以上高危人群经常吃葡萄、海带、大豆、番茄、香蕉、橘子、菠菜等碱性食物，以防止酸性废物累积，诱发淋巴肿瘤。

　　关注身体发出的信号

　　“常规改善一周仍然持续发烧，也是淋巴瘤的‘信号’之一，需及时到医院确诊。”据医生介绍说，由于恶性淋巴瘤的表现比较隐匿，不痛不痒，很多患者会将发烧等症状与感冒病症混淆。因此，除了淋巴结肿大外，有三种常见并发症要特别注意——发热：体温长期徘徊在38℃—39℃之间，有持续高热，也有间歇低热，少数人有周期热。消瘦：多数病人有体重减轻的表现，在短时期内减少原体重的10%以上。盗汗：夜间或入睡后出汗。

　　人的身体每个部位都会发出各种信号，从头到脚，关注身体健康就要关注身体本身发出的信号。石远凯建议，个人对无明确原因的进行性淋巴结肿大，尤其是脖颈、锁骨区域或腋窝、腹股沟部位；经一般抗炎改善无效的“淋巴结结核”和“慢性淋巴结炎”；反复出现淋巴结肿大；或者长期低热、周期性发热，特别是伴有多汗、消瘦等情况，应及时检查，争取在时间捕捉到疾病的蛛丝马迹。

　　淋巴瘤的病因比较复杂，淋巴癌发病率逐渐增高，与环境污染日益加重、生活节奏逐渐加快，长时间处在通风不良的环境里，染发或使用非环保的装潢材料等都有关系。不当的饮食方式也会增加淋巴瘤的发生，如饮食中食品添加剂过多，蛋白质摄入增多或是维生素和蔬菜的摄入减少，都会加大淋巴瘤的发生概率。

　　做好规范化诊断与改善

　　“癌症如果早期发现，早期改善，有三分之一的癌症可以治愈。”石远凯说，“淋巴瘤最早从淋巴结开始，表浅的淋巴结发病最多。如果出现表浅淋巴结肿大，就要提高警惕了。”

　　“淋巴瘤并非绝症，早诊早治+标准规范+坚持不懈，完全可以获得治愈。除了早发现、早确诊之外，分型是否准确，首次改善是否规范，是决定淋巴瘤能否有效控制并最终得到治愈的关键。”90%的淋巴瘤复发和转移主要发生在头5年内，因此，定期随访非常重要。

　　一般定义上来说，肿瘤的“治愈”概念与“5年无病生存率”相关。长期观察发现，肿瘤患者完成改善后如果平稳度过第五个年头，其存在肿瘤复发的几率不到10%，此时可被认为已治愈。“虽然不同亚型的淋巴瘤改善效果的差距还很大，但总体疗效已有很大提升，并且已成为少数能治愈的癌症中，改善效果的恶性肿瘤之一。”

　　淋巴瘤的改善方法主要有免疫改善、化疗、放疗、造血干细胞移植等。目前，大部分淋巴瘤患者仍然首选化疗。如果同时使用3—5种化学药物联合改善，可使霍奇金淋巴瘤患者的5年生存率提高到70%—80%；非霍奇金淋巴瘤患者的5年生存率提高到40%—50%。而放疗则能消除体内巨大肿块和化疗后的残留肿块。

　　如果能做好规范化的诊断与改善，50%—60%有望获得治愈。

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