日本体检：亚健康体检前注意事项有哪些

　　现在社会竞争力增大，越来越多人身上背负着巨大压力，身体也出现不同程度的影响，随之亚健康的状态也显现出来，失眠多梦、注意力不集中等等。因此，我们要重视定期亚健康检查，及时发现身体潜在的疾病。那么，亚健康体检前注意事项有哪些?

　　体检前一天避免劳累,避免剧烈运动，过于激烈的运动将会导致血液指标暂时异常，影响医生判断。也不要参加聚会、聚餐，忌酒，限高脂、高蛋白、高糖、高盐饮食。这样才会不免一些不利的因素出现，给患者的健康早日不好的影响。

　　其次需要注意是事项是体检当天需要空腹，因此体检前一天的晚上要求从8点开始就禁食禁水，第二天空腹抽血，空腹的项目完毕后可以享用免费的营养早餐。注意抽血时间不宜超过9点。因为这个时候可以让患者得到一个较好的体检结果。

　　另外需要提醒大家的是：已婚女性经期不宜做妇科检查和尿检，未婚女性一般不做做妇科检查，如果确实需要可以与医生沟通，避免损伤处女膜。在进行妇科检查前，请排空尿液。避免一些不利的因素给相关的检查带来不好的影响。

　　在体检的过程中，大家需要注意的事项是比较的多的，比如孕期或近三个月有怀孕计划者，不要做X光检查及宫经刮片检查。女性在体检当天不要穿连衣裙、连裤袜、紧身衣，以免检查时给您带来不便。肝胆胰脾肾b超需空腹，女性妇科b超及男性前列腺b超需憋尿检查。大家只有做好了这些细节，才能够保障自己有一个好的身体。

　　亚健康人群除了定期体检外，在平时生活中要养成良好的生活习惯，尽量不要熬夜、合理安排自己的生活作息。

　　选择日本体检五大理由

　　高水平的检测仪器

　　日本早期防癌检查，领先世界防癌检查的前列。现有检测技术，可以发现和排查已知300多种早初期癌症，专业的防癌检查机构拥有高科技水平的癌症检测仪器，保证检查数据的精确度。

　　专业的全科医生缜密汇总诊断

　　日本专业的防癌检查机构，汇集了各科专业医疗专家，具备全面的癌症诊断能力，能将癌症信息从纷繁复杂的指标、数据、影像中逐一分辨出来。

　　全方位综合多层级的检查体系

　　日本拥有一套国际标准的、多层级全方位的体检体系。

　　严谨认真极度负责的服务态度

　　日本医疗服务居世界前列，他们具有严谨认真的敬业精神，给予体检者较全面、贴心的高端服务

　　体检对疾病预防的重大意义

　　肿瘤

　　肿瘤是国际性改善难题，深度体检提供专业的肿瘤检测项目，可以深度筛查身体各个隐蔽的角落，在癌症早起即可及时发现进行改善。

　　心血管疾病

　　随着白领人群工作压力不断加重，心脑血管疾病的发病年龄逐渐呈现年轻化趋势。深度体检可多层面深入剖析心血管系统存在的隐患，实现早起预防。

　　慢性疾病

　　人到中年，或多或少会有一些疾病的危害因子潜伏着，加上不良的生活习惯，高血压，糖尿病等慢性病倾向“低龄化”待病发再改善往往延误时机。

　　家族遗传疾病

　　在疾病尚未发生前，可透过基因检测，预测个人疾病发生的风险。提早了解自己身体基因中潜伏的健康隐患，更好的规避可能引发疾病的风险因素。

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