癌症治疗：生活中该如何预防癌症的发生

　随着社会的高速发展，癌症成为夺走人类生命的一大杀手，那么日常生活中该如何预防癌症呢？如何防癌症于未然。

　　1. 有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积；压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

　　2.加强体育锻炼，增强体质提高免疫力。

　　3. 生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而使各种癌症疾病远离自己，远离不健康生活方式，对健康负责，对自己负责。

　　4. 不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品（特别是绿色蔬菜类），特别要防止病从口入。

　　5.每年主动做一次防癌检查，每个人体内都有癌的基因细胞，但是不一定每个人都会得癌症。但当你的免疫功能低下的时候，正常的细胞减少，癌细胞就会增多。有肿瘤家族史的人一年检查两次身体；健康人则建议每年查一次。

　　多睦健康温馨提醒：生活在劳累也要做到合理作息、规律饮食、适当运动、放松心态，定期做全面体检，才能有效预防癌症发生。即使不幸患病，也可早发现、早改善，以达到较好的疗效。

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