干细胞|11个糖尿病微妙的迹象 远离糖尿病

　　我们之前都听说过糖尿病。这一种疾病能导致一个人的血糖水平过高伴随终生。糖尿病分2种类型，但到目前为止最常见的是2型。90％的糖尿病患者都有2型糖尿病。这种类型的身体不会产生足够的胰岛素或其细胞不能对胰岛素有反应。糖尿病的症状非常微妙，但如果提前了解到这些不止一种症状出现，您可能需要去看医生。

　　许多人在不知情的情况下患有糖尿病并伴有以下类似症状：

　　上厕所频繁：如果患有糖尿病，身体就不会产生足够的胰岛素，这是一种分解糖的物质。这意味着你的血液中含有大量的糖，你的身体想要摆脱它们。这会导致不得不经常尿尿。是否注意到上厕所的次数越来越频繁，在夜间多次醒来，因为感觉有尿尿的冲动，这可能是你患有糖尿病的一个迹象。

　　口干口渴：这种症状是前一个症状的逻辑进展。因为经常去上厕所，所以也会感到口渴。最糟糕的是，有些人试图用饮料或果汁来解渴，这意味着他们只会通过消耗更多的糖来使事情变得更糟。

　　口臭：因为口干口渴，呼吸也会开始慢起来。除此之外，你的身体可能开始燃烧的是脂肪而不是糖：这是一个叫做酮症的过程。遵循生酮饮食的人将这个过程自行设定。你不遵循生酮饮食，但看看呼吸气味是否非常甜，甚至像丙酮一样？

　　视力模糊：模糊视力是女性糖尿病的常见症状。由于糖含量过高，液体可能会进入眼睛的晶状体，导致视力模糊。如果您的血糖水平恢复正常，您的视力也会再次改善。

　　手脚麻木：胳膊和腿是否刺痛，经常感觉手脚都麻木？这也可能是糖尿病的症状。在这种情况下，这种刺痛是由于血液不再正常流动造成的。

　　伤口愈合慢：如果血糖水平过高，小伤口和瘀伤的愈合速度会比平常慢。此外，感染风险也更高，因为血液中的糖可以搅动细菌。

　　减肥：如果没有刻意减肥而是突然体重往下掉，这就可以显示几种不同的病症，其中之一就是糖尿病。胰岛素将血液中的糖转移到细胞中，从而提供能量。如果没有足够的胰岛素，身体就需要燃烧其他东西：比如脂肪和肌肉。这会让你突然失去很多重量。如果突然在六个月内体重减轻了5％至10％，您需要马上去看医生。

　　总是很累：因为糖尿病会导致你不能将碳水化合物分解成葡萄糖，所以身体没有主要的能量来源。尽管睡眠节奏良好，但这会让您感到非常疲倦。当然，感觉疲倦也可能有其他原因，但如果遇到这种症状以及我们提及的其他一些症状，可能患有糖尿病。

　　酵母感染：作为女性，如果患有糖尿病，可能会经常感染酵母菌。由于血液中的所有糖分，酵母会被“喂食”很多，这会让你经常感染。你有几个月的多次感染的经历吗？这可能是血糖水平过高的一个迹象。

　　皮肤黑点：你的脖子，腋窝还是腹股沟突然出现黑斑？这可以指向糖尿病。在女性中，它也可以表明PCOS（多囊卵巢综合征）。

　　皮肤痒：很多高血糖的糖尿病患者经常会出现瘙痒。因为糖会引起酵母感染，所以皮肤可能会感染，导致瘙痒。

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