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干细胞治疗|早期糖尿病身体有哪些症状?

[本文为疾病百科知识,仅供阅读]  发布日期:2019-03-20  阅读:66

  糖尿病在生活中是非常常见的一种疾病,仅次于癌症和心脑血管疾病,而且糖尿病是属于慢性的疾病,如果不重视的话,对我们的身体健康会造成非常大的威胁,而且糖尿病最可怕的就是会引发一些并发症了,所以说对于糖尿病患者来说,在前期的时候就能够及时的发现并且进行改善,这样才能够减少对身体造成的伤害和痛苦,那么早期的糖尿病身体会有哪些症状呢?或许这些部位会发出声,别装听不见。

  ◆糖尿病都有哪些症状?

  多尿

  由于体内的血糖过高,超过肾糖阈,经过肾小球滤出的葡萄糖不能够完全被肾小管重新吸收,形成渗透性利尿。所以说如果体内的血糖越高,那么尿中葡萄糖的排泄也会越多,尿量也会增加。24h尿量可达5000至1万毫升。所以说对于糖尿病的人群而言,早期的时候会有多尿的症状。

  多饮

  主要由于高血糖使得睡觉渗透压明显增高再加上多尿,所以体内的水分会大量的流失,从而造成体内缺水,所以会有明显的口干舌燥的情况,导致口渴而多饮,所以说对于糖尿病患者而言,在早期的时候会有多饮的症状,进一步加重多尿。

  上体肥胖

  上体肥胖是指的腰围与臀围之比大于0.7~0.85。特别是对于女性朋友们而言,如果出现身体肥胖而该群糖耐量测试异常者高达60%。所以说对于一些专家表示认为,这种上体肥胖的体型也是作为判断糖尿病的一项指标。

  皮肤瘙痒

  全身皮肤发痒,甚至是会影响到睡眠质量的人群也要多加注意,这也是早期的一个糖尿病的信号,由于糖尿病高血糖状态对全身的微血管损伤,从而就会影响皮肤的营养供给,所以对于糖尿病患者而言,在早期的时候会感到全身瘙痒不适。

  ◆怎样使血糖稳定?

  如果说想要血糖保持在一个比较稳定的状态下,那么在生活中一定要注意一下饮食,尽量不要吃过于油杂以及高脂肪的食物,而且在做饭的时候尽量选择少油少盐,这样也会稳定血糖指数,并且一定要保持一个比较愉悦的心情,早睡早起多运动,这样也能够控制血糖的指数

  每天摄入大概30克左右的膳食纤维,也能够帮助稳定血糖,而且在生活中多做一定的运动,可以选择散步,也可以选择其他的有氧运动,根据个人的条件来决定。在饮食方面切记不要吃太甜,而且一定要多喝水,这样也是有利于吸收和消化的。

  

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