榊原医院|夏季是心脑血管疾病高发期 注意预防

　　心脑血管是高发病，很多人都受到该病的侵袭。血液浓稠是心脑血管堵塞的主要原因。夏天由于人体新陈代谢加快，心脏大脑血液供应相对减少，会加重缺血缺氧反应。再加上气压偏低、人体大量排汗，体内水分流失多，血液循环受阻，容易诱发血栓、心梗、冠心病、中风等心脑血管疾病。

最常见的几种心血管疾病如下

　　1、冠心病

　　冠心病也是常见的一种心血管疾病，主要因为血管硬化狭窄，血流不能正常的流通，导致红细胞不能及时的输氧，引起心肌缺氧诱发冠心病。

　　2、肺源性心脏病

　　这种疾病也简称为肺心病，主要是由于慢性支气管炎、阻塞性肺气肿、支气管哮喘、肺结核等呼吸道疾病发展而来，会引起心脏右室肥大，严重的患者会导致呼吸衰竭和心力衰竭的出现，是一种死亡率非常高的心血管疾病。

　　3、心绞痛

　　心绞痛也是比较常见的心血管疾病，按照发作的频率和严重程度我们可以将心绞痛分为两大类，分别是稳定型和不稳定型心绞痛。

　　4、高血压、高血脂、高血糖

　　“三高”疾病的病发率现在越来越高了，且容易引起各种并发症，对于我们的健康危害极大，三高会导致血管血脂不正常，影响红细胞的正常运行，提高了心血管的疾病的增加，所以需要注意。

　　夏季警惕心脑血管疾病 杜绝做以下几件事

　　1、饮食辛辣油腻

　　2、午饭后立即午睡

　　3、渴了猛灌水

　　4、糖尿病人血糖降太低

　　5、切忌猛回头

　　6、运动后猛喝冷饮

　　7、出汗后冲凉水澡

　　多睦健康温馨提示：平时吃的油腻，酗酒抽烟都能造成心脑血管疾病，一旦我们的身体血液流通不正常，就会造成神经的损坏，因为氧气就是靠血液进行传输的.所以建议大家平时一定要注意养成良好的饮食习惯，合理锻炼，积极做好预防工作。

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