多睦健康|远离儿童白血病，从这些做起

　　白血病作为我国十大高发性恶性疾病之一，在我国有庞大的患者群。而在我国的白血病患者中，儿童和青少年患者占比达到40%左右，已经成为最常见的儿童恶性肿瘤。孩子和成年人不同的是，他们的免疫系统还一直处于成长阶段，面对环境等各种不利因素，被致病因子击倒的概率远高于成年人。那么如何有效地让孩子远离白血病，健康快乐的长大呢?

　　据调查显示，儿童白血病8成以上都是急性白血病，而儿童急性淋巴细胞性白血病的缓解率达96%，5年以上无病生存率达72%;急性非淋巴细胞性白血病的缓解率达80%，5年以上无病生存率达55%。虽然治愈率不低，但总会给孩子和整个家庭带来痛苦，预防显得尤为重要。

　　1.饮食均衡规律。新鲜的蔬菜水果是必要的，少给孩子吃油炸肥腻的食物，腌制和烧烤尽量避免给孩子食用。有人说每周吃几个橘子和香蕉患白血病的几率会降低一半。在孩子面前少抽烟，购买的蔬菜水果都用反复清洗，别残留各种农药。

　　2.加强体育锻炼。每天有规律的锻炼，散散步，踢踢球，多游泳可以增强人体各器官的功能，调整好情绪，改善心态，帮助孩子提高免疫力，坚持锻炼对骨骼，肌肉，关节和韧带都会提供更多的能量。

　　3.避免接触化学物质。像甲醛啊，油漆啊，苯、二甲苯等有毒化学物质都是引发白血病的最大元凶，房子装修后要加强通风，孕妇和婴幼儿更不可大意太早入住。一些乙双吗琳、氯霉素、细胞毒类抗癌药等均可诱发白血病，必须在医生的指导下试用。

　　4.远离辐射。居民住所也应该远离电磁场和高压电线。如果父母从事放射线工作，经常接触放射线物质，那么孩子得白血病的几率较高，像这样的人群更应加强注意防护措施，在接触孩子之前洗手洗脸，做好清洁工作。

　　儿童是家庭中的保护对象，很多时候我们大人可以做的事情，儿童的身体条件并不允许，一旦患病，儿童的恢复力也不及成年人，所以我们家人长辈要多关注孩子的方方面面，给孩子创造一个干净的环境，那么儿童患病的可能也会大大降低。

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