多睦健康|糖尿病认知的十大误区

　　人们对于糖尿病或多或少都存在一些认知上的误区，那么接下来就看看到底有哪些常见误区呢？

　　误区一、糖尿病主要是由于吃糖或者甜食太多造成的。

　　温馨提示：糖分摄入过多确实会对身体造成负担，但是糖尿病是一种由遗传因素和环境因素长期共同作用所导致的慢性、全身性、代谢性疾病。并不是单纯的因为糖分摄入过多造成胰岛素难以分泌。

　　误区二、糖尿病是中老年疾病，我还很年轻所以就不可能得糖尿病。

　　温馨提示：糖尿病现在已经有年轻化的趋势了，各种各样不规律的生活方式都有可能导致糖尿病的产生。年轻人也需要养成健康的行为和生活方式，重视糖尿病的预防。

　　误区三、得了糖尿病，只要服药就可以了。

　　温馨提示：得了糖尿病不能只服用药物，更需要综合改善，糖尿病患者除了日常对饮食上的控制，服用药物之外，如果病症加重还需要注射胰岛素。

　　误区四、糖尿病的饮食改善，主要是控制糖或主食的摄入。

　　温馨提示：糖尿病饮食改善的关键是控制每日膳食总热量，很多除了糖和主食之外的食物，也会含有高糖分，对身体造成额外的负担。

　　误区五、控制血糖，越低越好。

　　温馨提示：血糖应该控制在一定的范围内，不能过高或过低，高血糖对糖尿病患者是一定要尽力避免的，但同时血糖过低，会使人短暂昏迷，严重的会造成生命威胁。

　　误区六、只要多吃点降糖药，就可以不控制饮食了。

　　温馨提示：饮食改善是糖尿病综合改善的基础，俗话说的好，是药三分毒，只有控制饮食，从根源上入手，才能够保障病情控制稳定。

　　误区七、糖尿病检测，只需要检测血糖就够了。

　　温馨提示：检测糖尿病血糖控制的主要指标包括血糖和糖化血红蛋白等，光是日常血糖自我监测还是不够的，还是要定期去医院进行糖化血红蛋白的检查。

　　误区八、虽然确诊为糖尿病，如果没有不舒服，可以不检查、不改善。

　　温馨提示：糖尿病需要及时、正规改善，糖尿病一旦确诊就是不可逆的，是一种不可治愈的疾病，需要终身改善。

　　误区九、血糖已经控制在正常范围内，不需要进行血糖监测和药物改善。

　　温馨提示：糖尿病需要终身改善，要一直进行血糖监测和药物改善，更重要的是要进行日常饮食控制和身体锻炼。

　　误区十、有些保健品能够治愈糖尿病。

　　温馨提示：保健品既不能有效改善，更不能治愈糖尿病，至今医学界仍没有一个人可以说糖尿病是可治愈的，目前医学技术是无法治愈糖尿病的。

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