日本血液净化：高血压会有哪些症状表现

　　高血压是一种让很多朋友受到伤害的疾病了，在出现了高血压的症状之后，就会非常的痛苦，会感觉到头晕出现，此病是多见的，症状表现有很多，朋友们需要将高血压的症状表现加以关注，来看看高血压的症状表现是什么呢。

　　高血压的症状表现

　　1、眩晕：眩晕是高血压患者出现最多的症状。可能的原因为血压降得太低或长期高血压导致脑供血不足，产生头晕。血压波动会造成血管抑制性头晕，女性患者出现较多，可能会在突然蹲下或起立时发作。此外，高血压可以增强脑动脉的搏动感，进而对脑组织形成冲击和振荡，引起头晕。

　　2、耳鸣：高血压可以导致内耳动脉硬化和痉挛，因供血不足使听觉神经功能发生退化。高血压引起的耳鸣主要表现为耳朵里会出现断断续续嗡嗡作响的声音，就像水车来回转那样低沉的声音。它的特点是双耳耳鸣多为间断性的，持续时间较长。

　　3、肢体麻木：血压波动或升高时，全身小动脉出现痉挛，造成血管舒缩功能紊乱或动脉硬化，引起肢体局部供血不足，出现四肢发麻。特别是长期患高血压得不到良好控制时，症状更明显。

　　4、头疼：高血压常见的症状之一，可表现为持续性钝痛或搏动性胀痛。血压过高时，内脏及四肢小动脉显著收缩，因脑部血管收缩力差，于是流入脑部的血液就相应增多，引起动脉充血、扩张，产生头疼，甚至有时引发恶心、呕吐，多因血压突然升高使头部血管反射性强烈收缩所致，可能是向恶性高血压转化的信号。

　　5、失眠：持续升高的血压可导致大脑皮层和自主神经出现功能失调，从而间接引起入睡困难、易醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒等失眠症状。血压升高，自主神经活性增强，引起心跳加快、呼吸急促、思绪万千，也会导致入睡困难。

　　发现夜间高血压怎么办

　　1.睡前泡脚可扩张足部及全身细小动脉、静脉和毛细血管，使迷走神经功能恢复正常状态，有助于降低夜间血压。水温宜保持在40℃～45℃，泡脚时间20～30分钟为宜，若同时进行捏脚、搓脚等效果更佳。

　　2.睡前进行15~20分钟的慢速散步，有利于气血流通，有效松弛神经，解除大脑紧张状态，不但使人容易入睡，而且更易进入深度睡眠，起到调节神经内分泌功能的作用，有效控制夜间高血压。

　　3.卧室室温宜保持在18℃～20℃，湿度在60%～70%左右，这样对心血管系统神经调节和控制夜间血压十分有利。同时要避免噪音干扰，卧室中尽量不要摆放电器设备，不要用闹钟叫醒，安静的环境可有助于防止血压升高。

　　了解到了上述的相关知识之后，应当知道了高血压的症状表现具体有哪些了，高血压是发生在老年人身边的疾病，为此小编要提醒老年朋友，需要提高自己的生活质理，而且多动，要注意自己平时的饮食，减少盐的摄入量。

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