血液净化|这种病死亡率堪比癌症,患者应该怎么办?
[本文为疾病百科知识,仅供阅读] 发布日期:2019-04-10 阅读:1,142你知道什么是心衰吗?心脏就像一个“水泵”,不停地将血液输送到全身。而心衰是心血管病发展到了严重的阶段,心脏的泵血功能衰退,就像弹性减退的“皮球”,输出血量不能够满足身体代谢的需要,器官和组织中的血液也不能顺利回流到心脏,这种状态就叫做心衰。据有关数据显示,心衰死亡率与癌症相当,约50%的心衰患者确诊后5年内死亡;约20%的心衰患者在确诊后1年内死亡;70岁以上老人中,每10个人可能就有一个人患有心衰。
随着我国社会老龄化进程的加速,高血压、冠心病、糖尿病等疾病的发病率逐年增加,即使对心梗的有效改善和对高血压的良好控制逐渐改善,很多病人在数年后也可能逐渐走向心衰。在2018年中国国际心力衰竭大会(CIHFC)上,大会主席张健教授指出,我国心衰患病率估计已达1.3%,至少有1000万心力衰竭患者,中国已成为世界上拥有最大心衰患者群的国家之一。
心衰有哪些“信号”?
1、如果您是心脏病或高血压患者,在过度劳累或者情绪波动以后,出现了呼吸困难、不能平躺、心悸、下肢水肿等表现,应该及早到心血管专科就诊。
2、如果您不知道既往有没有心脏病史,突然感到喘不上气、心慌、特别疲乏、甚至脚踝、腿出现水肿,应该尽快就医,排除心衰的可能。
3、如果以往的心电图或心脏超声出现过异常,当时未诊断为心衰,而后来出现了气喘、呼吸困难、疲劳乏力的表现,应该及时到医院心脏专科就诊。
心衰距离我们有多远?
心衰其实并不遥远,如果您有以下疾病(或病史),您可能就是心衰的高风险人群,一旦发现有心衰的症状就应该去医院专科就诊,千万不可以掉以轻心。
1、冠心病是心衰最常见的病因;高血压是心衰的主要危险因素。如果您有冠心病或者高血压,平时应该多量血压,定期做心电图检查,多注意心脏保健。
2、糖尿病,肥胖,代谢综合症患者,也是心衰的常见病因。平时多注意清淡饮食,控制体重,少吃多餐,因为饱餐也有可能引起心衰。
3、还有,如果您有心脏毒性药物史、风湿热病史、心肌病家族史等,平时就应该注意有没有出现心衰的症状,因为这些都是心衰的高风险因素。
得了心衰,应该怎么办?
心衰应早预防、早改善。心衰是一种进展性的疾病,重在预防。越早改善,效果越好。如果不及时改善,心衰的症状会越来越严重,每一次的加重都会给心脏带来不可逆的伤害。
心衰患者该如何调整生活方式?
心衰患者的饮食原则是:限水限盐,平衡饮食,清淡易消化,禁烟、酒,还应少食多餐,因为饱餐可诱发或加重心衰。
减少下列盐高的食品摄入,比如下面这些食物:
1、腌制、熏制的食品,如酱菜、咸肉、香肠。
2、添加小苏打的面食和糕点等。
3、咸味浓的快餐,如汉堡包,油炸土豆等。
4、含纳调味品,如番茄酱、蛋黄酱、酱油、沙拉酱等。
5、含盐饮料。
另外,除了限水限盐,心衰患者还应该注意注意以下:
戒烟戒酒,低脂清淡饮食,肥胖的患者要适当减重。还应少食多餐,因为饱餐可诱发或加重心衰;注意适度的休息和运动,多与家人朋友沟通排除焦虑和孤独等负面情绪;同时还应该学会自我监测;填写日常管理记录表,每天检查脚踝、腿有没有水肿,注意不要过度运动,避免感染等。
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