日本干细胞：哪些因素会引起Ⅱ型糖尿病？
[本文为疾病百科知识，仅供阅读] 发布日期：2020-07-08 阅读：806Ⅱ型糖尿病是一种遗传因素加环境因素引发的疾病，常见的环境因素有肥胖、不合理膳食和热量摄入以及体力活动不足等。
1肥胖
在Ⅱ型糖尿病中，肥胖被认为是重要的环境因素。具有Ⅱ型糖尿病遗传易感性的个体中，肥胖有使Ⅱ型糖尿病呈现的作用。肥胖、体力活动不足是Ⅱ型糖尿病的重要危险因素，肥胖和超重是发展中国家糖尿病患病率急剧上升的主要原因。肥胖可分为中心性肥胖和全身性肥胖，所谓大腹便便的腹部肥胖就是中心性肥胖。中心性肥胖是导致糖尿病的一个重要因素。
2不合理饮食及热量摄入
高脂肪膳食与肥胖、血糖水平和糖尿病的患病率密切相关，富含纤维、植物蛋白的膳食有预防糖尿病的作用，食糖并不增加糖尿病的患病率。脂肪摄入过多是Ⅱ型糖尿病的重要环境因素之一。食物中不同类型的脂肪酸会对胰岛素抵抗产生不同的影响。饮食中合理减少脂肪食物的摄入有助于预防糖尿病。
3体力活动不足
体力劳动和运动可改善胰岛素敏感性。运动可使胰岛素与其受体的结合增加，从而改善胰岛素抵抗和胰岛素作用的敏感性，而且适当的运动还有利于减轻体重，改善脂质代谢。
4胰岛素抵抗
胰岛素抵抗（IR）和胰岛素B细胞分泌缺陷是Ⅱ型糖尿病发病机制的两个主要环节。胰岛素抵抗是Ⅱ型糖尿病的特征之一，在出现临床高血糖前就已经存在。
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