癌研有明|几类易患乳腺癌的人注意了！

　　乳腺癌作为当下最困扰女性的癌症之一给人带来很多痛苦。乳腺承接着各种内分泌激素的运作，一旦各种激素中有一项出现紊乱，各种激素之间就会出现平衡失调，也就会影响乳房甚至全身器官正常工作。科学研究显示，乳腺癌有两个高发期，45-50岁和70-75岁，但近几年发病年龄明显提前，往往使人猝不及防。

　　乳腺癌虽然凶险异常，但高危人群还是有迹可循，我们先来了解一下。

　　1.有乳腺癌家族史。调查发现，有5%～10%的乳腺癌是家族性的。特别是在母亲或姐妹中，如有患乳腺癌的，那么这个家族就属于高危人群，患病风险比普通人群增加2～3倍。

　　2.单身、晚育、未哺乳。未生育或35岁以后才生育的女性，乳腺癌的发病率比30岁前生育的女性要高。医学界确定的发生乳腺癌最明确的危险因素之一就是未生育妇女，这是因为她们缺乏孕激素的保护，更易受到过量的雌激素的刺激。此外，哺乳可以降低女性患乳腺癌的风险。

　　3.初潮早，停经晚。初次月经在12岁以前，停经在55岁以后的人群属于高危人群，他们患乳腺癌的风险比普通人群高1～2倍，因为乳腺受雌激素作用的时间过长，容易引发乳腺癌。

　　4.高脂肪饮食，肥胖。摄入过多高蛋白、高脂肪的食物，会引起雌激素水平的升高，增加乳腺癌的患病风险。研究显示，肥胖人群患乳腺癌的风险比正常体重人群高1～1.5倍，乳腺癌扩散的风险高两倍。更年期后的女性如果超重或肥胖，患乳腺癌的几率则会增加30%。

　　5.长期压力大，心情抑郁。都市年轻女性面临激烈的竞争压力，精神长期处于应激紧张状态，导致情绪上的不稳定、不平和，再加上经常熬夜加班，身体得不到充分的休息，这样不健康的生活方式会导致内分泌失衡，对乳房也会造成一定伤害，增加患乳腺癌的风险。

　　由以上几点可见，除去可能存在的遗传因素外，不良的生活习惯也会给乳腺癌产生的机会，如果已经在易患人群之列的人更要各方面多加小心，每年的定期检查是必不可少的，及早发现对改善乳腺癌也是至关重要的。

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