干细胞治疗|吃什么可以缓解关节炎?
[本文为疾病百科知识,仅供阅读] 发布日期:2019-03-27 阅读:1,171随着时代的发展很多病症越来越职业化、年轻化,关节炎不再是老人专属的问题,年轻人也多发关节疼痛等现象。关节炎可见于全身关节,其中膝骨性关节炎较为常见,日常生活中食疗该如何缓解关节炎呢?
1、多种青菜、水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求,同时具有改善新陈代谢的功能,可起到清热解毒、消肿止痛作用,从而缓解局部的红肿热痛症状。
2、薏仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等食物,具有健脾利湿的功效,可用于缓解肿胀症状。
3、苦瓜、苦菜、马齿览、丝瓜等食物,具有清热解毒的功效,可以缓解局部发热、发痛等。
4、香菇、黑木耳等食品,具有提高人体免疫力的作用,可以缓解局部的红肿热痛等症状。
5、瘦猪肉200克,辣椒根150克,共煮汤,调味后服用,每日分2次服。可以缓解剧烈疼痛症状。
6、蛇类、虫类等活血通络祛风止痛的食品,既可做菜,也可泡酒后饮用,可以缓解局部的红肿热痛症状,还可起到防止病变向其他关节走窜的作用,因此是作用较强的食物。
7、刚开叫的公鸡,配150克生姜(切成片),在锅中焖炖,不放油盐,可放少量白酒,1天内吃完。隔1周再服1次。公鸡仔具有补虚益肾暖胃祛寒的作用,可缓解局部疼痛、关节肌肉无力。
多睦健康(DOMO HEALTH)在日耕耘十多年,是一家专业的、专注于严谨的海外(日本)高端健康咨询的服务机构,如您有海外就医的需要,请拨打400-852-0285
推荐阅读:癌研有明|皮肤颜色变化一定要谨防癌症袭击
本文链接地址:http://domo-kenkou.com/gxbzs/gjy/831.html