多睦健康|高血脂的误区这么多，你会分吗？

　　高血脂和高血压高血糖一起被统称为“三高”，而任何一个都是引起心血管疾病的重要因素。随着现在社会生活方式的越来越高级，人们的饮食充满了高油高盐高脂肪，导致高血脂患病年龄日趋低龄、但很多患者对于高血脂没有引起足够的重视，很多人对高血脂的认识存在很大的误区和问题，大家一定要多去了解和认识高血脂，防患于未然。

　　误区一：血脂有点高，没有什么关系。高血脂与冠心病和卒中都有关系。近年来，缺血性卒中和外周动脉粥样硬化与冠心病统称为动脉粥样硬化性心血管病(ASCVD)，胆固醇升高，尤其坏胆固醇升高与ASCVD关系最密切。进行了许多有关降低胆固醇防治冠心病的研究，结果明确表明，胆固醇降低1%，冠心病事件发生的危险性可降低2%。

　　误区二：高血脂只有胖人才会得。实际上，高血脂并不是胖人的专利，很多体形苗条的人也会得。膳食中的脂质对体内脂蛋白水平具有重要影响作用。在摄入大量饱和脂肪酸及胆固醇的人群中，其血胆固醇水平比摄入量较低者高出10%～25%。

　　误区三：血脂正常了，就不需要服药了。一般说来，如果患者的胆固醇水平是靠药物改善而其他方面(例如，饮食、运动和吸烟习惯等)没有改变，在停用药物后不久，患者的血脂数值会很快回到以前水平。对这些患者，药物仅是简单控制问题，而不是治愈高血脂。

　　误区四：甘油三酯高危害最大。低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)与动脉粥样硬化的关系最密切，危害最大。临床上常用血脂检查指标有4项，包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯。这4种指标中，低密度脂蛋白胆固醇最重要，因为它可以渗入动脉血管壁中，开启动脉粥样硬化过程，进而引发心脑等重要器官多种血管疾病。

　　根据卫生部门近年来的调查，我国目前高血脂患者有近2亿人，分布各个年龄阶段，但患者自身对于高血脂的了解还很欠缺，这种情况对于病情改善和康复非常不利。我们应该及时认清高血脂存在的这些误区，才能正确面对他，改善他，击败他。

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