赴日体检：“癌细胞”人人都有，怎样避免“癌细胞”发展成为癌症？

　　从理论上讲，每个人的身体中确实存在“癌细胞”。

　　在每天的新陈代谢过程中，将生长超过100亿个新细胞，并且还将生长1-20个“癌细胞”。

　　因为每次在人体的更新过程中，DNA复制都会不可避免地引起“错误”，从而导致基因突变。每个人都有或多或少的具有基因突变的细胞。这些异常细胞具有发展为癌细胞的潜力。

　　别激动！人体细胞偶尔会犯错误是正常的，因为人体中有成千上万的细胞，并且细胞基数如此之大。在分割和复制的过程中，总会有出错的机会。

　　简而言之，每个人都有患癌症的几率。

　　1. 癌症的定义和发病机制

　　在医学上，癌是指起源于上皮组织的恶性肿瘤，它是一类在发病率和死亡率仅次于心血管疾病的第二大疾病。产生癌症的病源是细胞的变异，癌细胞与正常细胞不同，它有无限增值（分裂失控）、可转化和易转移等特点，能够破坏正常细胞。

　　根据美国癌症学会发表的《2018年癌症统计数据》显示，2018年癌症病例1800万，死亡病例960万，其中我国癌症发病率380.4万，死亡率229.6万，发病率和死亡率位居，新增100个患者中，中国就占了21个，也就是说，我国每天就有超过1万人确诊癌症，平均每分钟就有7人得癌症。

　　新发癌症发病率最高的依次为：肺癌（11.6%）、乳腺癌（11.6%）、结肠直肠癌（10.2%）、前列腺癌（7.1%）、胃癌（5.7%）；死亡率最高的癌症依次为：肺癌（18.4%）、结肠直肠癌（9.2%）、胃癌（8.2%）、肝癌（8.2%）、乳腺癌（6.6%）。中

　　2. 影响患癌症的因素

　　环境污染、吸烟酗酒、辐射暴露、病毒感染、缺乏运动、饮食不当、生活方式（吸烟嗜酒、缺乏运动、肥胖或超重、熬夜等不良习惯）、心理因素（长期精神萎靡，处于负面情绪中）、药物滥用（尤其是长期大量使用）、遗传因素等。

　　3. 不患癌症并不代表患癌的概率为零

　　实际上，每个人体内都有“癌细胞”的存在，每天进行的新陈代谢中，生长出100多亿个细胞时，DNA的复制难免出错，导致基因突变，变异的细胞中很可能出现前癌细胞。虽然每个人体内都有前癌细胞的产生，但发展成恶性肿瘤还是少数的，大多数异常细胞会被机体免疫系统修复、纠正或者消灭，从而保证身体各项细胞机能的动态平衡。

　　4. 为什么有癌细胞而不会患癌症？

　　这得多谢我们身体的机体免疫系统。 人体免疫力主要依靠白细胞，白细胞亦称白血球，它的功能是使机体免受病原体（细菌和病毒）、癌细胞、异物侵入，是人体的守卫者。变异的细胞即是“不良分子”，如果不被消灭，在内因和外因的配合下，就有可能发展为认为的大敌——癌细胞。正常的情况下，机体的免疫系统随时都在监视和消灭这些异常分子。

　　这个过程主要作用为：

　　1. 癌细胞（异常细胞）出现→机体免疫系统监视和作用→T细胞主动出击，与癌细胞接触并将其黏住，用它的酶使癌细胞膜的通透性发生改变，结果使癌细胞内部的钾离子大量流出，同时将钠、钙离子及水分大量注入，这样，癌细胞便会失去渗透的平衡，被消灭；而B细胞也参与到抗癌的战役中，它可以合成特意的抗体——免疫球蛋白，分布到全身体液中，形成免疫战场，破坏和杀灭癌细胞。

　　5. 为什么癌细胞会被系统扑杀，但还是会得癌症？

　　当机体的免疫下降，导致了癌细胞未及时消灭，大量繁殖时，机体的免疫系统就会反遭到破坏。癌细胞则失控繁殖肆谑，对人体造成重大的危害。

　　6. 如何防治癌症（体检和早癌改善）

　　对于癌症，的防治方法就是进行精密而非常规的体检，早预防早改善。

　　癌细胞较小，对检测仪器的精密都有较高的要求，一般的常规体检是检查不在是否有癌症。而日本的体检是世界闻名的，尤其是防癌筛查上，它可以发现和排查已知多种早初期癌症，保持着领先世界防癌检查的记录。它可以发现10mm以下的毫米、微米级绝大部分可能的早期癌症，中国仅能检查到厘米级，此外，日本不仅有优秀的肿瘤专家，同时还拥有顶尖的抗癌技术和设备。在日本，80%的癌症发现处于早初期，其中80%的人可以得到治愈，可以说日本的癌症防御与治愈率领先！专家提醒每年做一次防癌筛查，也有利于对自己的身体情况有更深入的了解。

　　7. 日常生活预防癌症的小妙招

　　防癌建议：

　　1、合理膳食。选择抗氧化物质含量较多，抗癌作用强的食物。如富含维生素A的深色果蔬——胡萝卜、西兰花、菠菜、红心红薯等；富含维生素C的食物——沙棘、猕猴桃、酸枣等；富含维生素E的食物——坚果、豆类等；富含硒的食物——海参、牡蛎、蛤蜊等。要注意，不要过量摄入盐分，需要多吃水果，不要暴饮暴食。

　　2、改变不良生活方式。戒烟、少喝酒、减少日晒、少吃垃圾食品等，改善烹调方式，不吃烧焦食物。

　　3.保持理想体重和生活规律，每天合理运动。

　　在这里多睦健康要告诉你的是，要相信在医学科技的高速发展，现在优质医疗的共享，癌症的发病率和死亡率会得到控制，做好预防人人都能远离癌症，拥有健康的身体。

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