血液净化：高血脂会导致脑血栓和脑梗塞吗

　　虽然高血脂不会直接威胁到我们的生命，但是如果没有得到及时控制的话可能会导致更多的并发症，甚至会影响到健康，对于高血脂给带的危害一定不能小觑。

　　高血脂会导致脑血栓和脑梗塞吗？

　　其实高血脂会导致脑中风，因为当人体一旦形成了高血压会让我们的血管处于痉挛状态，脑血管长期处于这种刺激下就会导致血管出现硬化的情况，也会伴随着血管内皮受到损害，导致破裂，这就增加了血性脑中风的危险，随之也会发生脑梗塞和脑血栓，大多数是因为患者的脑血管而出现了淤滞而形成的。

　　高血脂还会有哪些危害呢？

　　1、会导致高血压

　　但高血脂在人体中形成动脉硬化的时候，就会容易引起高血压，从而导致血管紧张素会转化为大量的酶，患者会出现心肌功能的紊乱、血管动脉出现痉挛、肾上腺素会分泌增高，最终会引起血压升高。

　　2、会导致冠心病

　　当人体长期受到高血脂的影响时，会导致冠心病，主要表现为人体血液系统的运行会受到一定的扰乱，当形成动脉硬化的时候冠状动脉内的环境也会发生改变，血流量会变小，血血管腔内也会变窄，从而减少了心肌注血量，心肌缺血症也会出现，患者会出现心绞痛，最终形成冠心病。

　　3、改变人体的内环境

　　高血脂如果没有得到控制的话，就会加大血液的粘度，从而影响了血液循环，最重要的危害就是导致微循环受到了阻碍，因为高血脂的产生人体内血液中的大量低密度脂蛋白会游离，并且会出现沉积的现象，导致血液中的流速降低，血液变得越来越粘稠，毛细血管会堵塞。

　　4、会影响人体的酸碱度

　　长期处于高血脂状态会把积累中造成的大量脂肪蛋白游离积累在聚集在血浆中，特别容易引起氧化酸败，人体的体液也会酸化，影响了骨质钙的分解，导致缺钙或者骨质疏。

　　概述预防高血脂，人身体内的血脂的主要来源就是饮食中的脂肪。所以预防高血压生活中一定要注意控制饮食上脂肪的摄入量。预防高血脂生活中要注意减少肉类食物的食用特别是肥肉，各种肥肉肥油都要减少食用，此外预防高血脂生活中还要注意，及时的控制好自己的体重，把体重控制在正常的值之内，当发现身体肥胖的时候一定要注意及时的节食运动减肥。

　　步骤/方法：

　　1、 预防高血脂生活中还要注意在饮食上要控制脂肪的摄入量，少吃肥肉以及动物的肝脏，鱼子酱这些脂肪含量过高的食物，生活中红还要注意多吃粗粮，不要食用家禽蛋类的蛋黄，可以适当的吃些精瘦肉预防身体缺乏营养。

　　2、 预防高血脂生活中还要注意，饮食要以清淡的素食为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，如小白菜，生活重也可以多吃西红柿等食物，此外还可以适当的吃些含碘丰富的食(如海带、紫菜等)，可防止动脉硬化的发生。

　　3、 预高血脂生活中还要注意，可以多吃些含植物纤维丰富的蔬菜，如菠菜、芹菜、韭菜等食物，这些食物都能有效的预防高血脂的发生，所以建议生活中需要预防高血脂的人群可以经常食用。

　　注意事项：预防高血脂生活中还要注意，及时的禁烟戒酒，减少烟酒对身体的损伤和酒精对身体的伤害，预防高血脂生活中还要注意减少膨化食品的食用，减少含酒精制品以及碳酸饮品的饮用，做好这些都能有效的预防高血脂的发生，避免高血脂对患者身体本身造成的巨大的伤害。

推荐阅读：日本血液净化：高血脂怎么办 这4款食谱有助于降脂

本文链接地址：http://domo-kenkou.com/xyjhzs/4488.html